Neem alles niet zo....

Neem alles niet zo persoonlijk.

Niets van wat anderen doen

heeft met jou te maken.

Wat anderen zeggen en doen

is een projectie van hun eigen

realiteit, hun eigen droom.

Wanneer je immuun bent

voor de opinies en acties van anderen,

hoef je geen slachtoffer meer te zijn

van nodeloos lijden.

Foto en tekst: Don Miguel Ruiz

Kijk of je jezelf....

Kijk of je jezelf kan betrappen op klagen

zij het in woorden of gedachten,

over een situatie waarin je jezelf bevindt,

of wat anderen zeggen of doen,

over je omgeving, over je levenssituatie,

of zelfs over het weer.

Klagen is altijd

een niet acceptatie van wat is.

Het draagt onvermijdelijk

een onbewuste negatieve lading met zich mee.

Wanneer je klaagt, maak je jezelf een slachtoffer.

Verlaat de situatie of accepteer ze.

Al de rest is waanzin.

Eckhart Tolle

psychologische tijd

Om er achter te komen

of je jezelf hebt laten overnemen

door de psychologische tijd, kun je

een eenvoudig criterium gebruiken.

Stel jezelf de volgende vraag:

is er vreugde, ongedwongenheid

en lichtheid bij wat ik doe?

Als dat niet zo is,

dan ligt de tijd

over het huidige moment heen

en ervaar je het leven

als een last of als een worsteling.

Eckhart Tolle